COLEGIO SAGRADA FAMILIA REÑACA
 
 
 
Búsquedas / Materias / Novedades
 
     
  Reservas  
 

 

Solicitud de reserva

Para reservar rellena el formulario con tu apellido paterno y código de lector. Al finalizar presiona Enviar

Apellido paterno
Código de lector


Clasificación 181.45 DEVr
Autor(es) Devi, Indra
Título(s) Respirar Bien Para Vivir Mejor
Edición
Editores
Lugar de Edición
Fecha de edición


Javier Vergara Editor

Notas
Resumen Para liberar la mente del temor, la ansiedad y la tensión, debemos tener presente el vínculo espiritual del hombre con las fuerzas cósmicas del universo. Nuestra salud física y mental, nuestra fuerza, nuestra capacidad de resistencia a las enfermedades, la fatiga, la depresión y la tensión, todo depende del oxígeno, elemento indispensable para el funcionamiento del corazón y el cerebro. Una respiración deficiente nunca dará por resultado una buena salud, una mente aguda ni un espíritu animado; por el contrario, ocasionará depresión, falta de energía y fatiga crónica. La práctica de la respiración profunda nos permite conservarnos jóvenes, sanos y fuertes para controlar nuestras emociuones y deseos, incrementando nuestras facultades mentales y aptitudes innatas; al mismo tiempo nos llevará a adquirir confianza y fe en nosotros mismos como parte integrante del universo. En este libro, Indar Devi -una de las más grandes maestras de yoga del mundo, y del siglo- enseña pasao a paso ñas técnicas de la respiración y cómo aplicarlas "para vivir mejor". "El temor impide la respiración, la alegría la estimula y la relajación le brinda armonía."
Descripción 237 p.

 
 
 
MediaTrack - Colegium.com